عفت حیدری فرهنگ یار تاب آوری ایران بر این باور است روابطی که در آن گفتگو وجود ندارد، معمولاً با فاصله گرفتن، سوءتفاهم و نارضایتی همراه...
روابط عاشقانه موفق و پایدار نیازمند تلاش، توجه و مراقبت روزانه هستند. یکی از کلیدهای مهم در حفظ عشق و ایجاد پیوند عاطفی قوی، ساختن لحظات...
استفاده مفرط کودکان و نوجوانان از اینترنت، شبکههای اجتماعی و بازیهای آنلاین میتواند به اختلال رفتاری، کاهش تمرکز و مشکلات عاطفی منجر شود؛ مطالعات علمی نشان...
کشور ما در منطقه جغرافیایی حادثه خیزی واقع شده است؛ سیلها و زلزله های دهه های اخیر گواه این موضوع است؛ کودکان یکی از گروههای آسیب...
سلامت روان به اندازه سلامت جسم اهمیت دارد. در این اینفوگرافیک با تقویت همدلی، گوش دادن فعال و تشویق به دریافت کمک تخصصی، میتوانیم یکدیگر را...
سلامت روان به همان اندازه سلامت جسم حیاتی است. این روز فرصتی است تا مکث کنیم و حال درونی خود را بپرسیم، بدون قضاوت به احساساتمان...
رعایت یک روتین صبحگاهی کوتاه اما هدفمند، میتواند عملکرد ذهنی، تمرکز و خلقوخو را در روزهای سرد پاییزی بهبود بخشد. این روتین نهتنها زمانبر نیست، بلکه...
دکترای روانشناسی گفت: بدون داشتن هدف، امکان برنامهریزی صحیح برای زندگی وجود ندارد، این هدف است که ما را به مقصد میرساند و تعیین اهداف به...
روانپزشک و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اشاره به نشانههای اعتیاد کودکان به فضای مجازی گفت: اعتیاد به فضای مجازی فقط مشکل...
خوردنیهای زیادی وجود دارند که برای ما مفیدند اما گاهی اوقات اگر آنها را با هم بخوریم، ممکن است به ترکیبات نامناسبی تبدیل شوند یا به...
ترکیب نهایی هیئترئیسه و ریاست سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور برای 4 سال آینده مشخص شد.
دکتری روانشناسی تربیتی گفت: شکاف نسلی یک پدیده عمیق است که فراتر از اختلافنظر در سلیقههای روزمره قرار میگیرد. این شکاف نشاندهنده تضاد بنیادی در ارزشها...