با ما همراه باشید
طرز تهیه سوپ گوجه و پنیر/ سوپ داغ و خوشمزه برای روز‌های سرد پاییزی طرز تهیه سوپ گوجه و پنیر/ سوپ داغ و خوشمزه برای روز‌های سرد پاییزی

سرگرمی

طرز تهیه سوپ گوجه و پنیر/ سوپ داغ و خوشمزه برای روز‌های سرد پاییزی

سوپ گوجه و پنیر با بافتی کرمی و لطیف، ترکیبی از سبزیجات، مرغ و پنیر است که هم مقوی و خوش‌طعم بوده و هم می‌تواند به‌عنوان پیش‌غذا یا حتی شام سبک و کامل روی سفره قرار گیرد.

منتشر شده

در

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرارو، سوپ گوجه و پنیر نوعی سوپ کرمی و لطیف است که با سبزیجات، مرغ و پنیر تهیه می‌شود و بسیار مقوی است.

سوپ یکی از محبوب‌ترین پیش‌غذا‌های دنیاست که در بسیاری از رستوران‌ها به صورت پیش‌غذا و غذای اصلی در انواع و طعم‌های گوناگون سرو می‌شود. سوپ همچنین به دلیل داشتن سبزیجات، مرغ، حبوبات و مواد لبنی مثل شیر و خامه ارزش غذایی بالایی دارد و می‌تواند جایگزین مناسبی برای غذای اصلی به‌خصوص وعده شام باشد.

با فرارسیدن فصل پاییز و سرد شدن تدریجی هوا می‌توانید تهیه سوپ را که غذایی گرم و دلچسب برای این فصل است، در برنامه غذایی خانواده قرار بدهید. سوپ گوجه و پنیر نوعی سوپ کرمی و لطیف با پایه سبزیجات است که طرز تهیه بسیار آسانی دارد و می‌توانید آن را با روشی آسان برای روز‌های سرد پاییز و زمستان در منزل درست کنید، پس در ادامه این مطلب با طرز تهیه سوپ گوجه و پنیر همراه ما باشید.

مواد لازم برای تهیه سوپ گوجه و پنیر

گوجه فرنگی رسیده و آبدار: ۴ عدد

پیاز متوسط: ۱ عدد

سیر: ۴ حبه

روغن زیتون: ۱ قاشق غذاخوری

آب مرغ (یا ۱ عدد قرص استاک مرغ): ۳ فنجان

ماست یونانی: نصف فنجان

پنیر چدار یا موزارلا: ۱ فنجان

سینه مرغ پخته و خرد شده: ۱ فنجان

نمک، فلفل سیاه و آویشن: به میزان لازم

برگ ریحان تازه: به میزان لازم

طرز تهیه سوپ گوجه و پنیر

برای درست کردن این سوپ خوشمزه ابتدا گوجه فرنگی، پیاز و سیر را داخل سینی فر بچینید و روی آنها کمی روغن زیتون، نمک، فلفل سیاه و پودر آویشن بریزید و سینی را به مدت ۳۰ دقیقه داخل فر بگذارید تا سبزیجات کبابی شوند.

بعد از اینکه سبزیجات کبابی شد، پوست گوجه فرنگی و سیر را جدا کنید.

سبزیجات پخته را با آب مرغ داخل مخلوط کن کنید بریزید و میکس کنید، سپس مواد میکس شده را داخل قابلمه بریزید و به مدت ۱۰ دقیقه روی حرارت اجاق گاز بگذارید تا با حرارت متوسط بجوشد.

در مرحله بعد ماست یونانی را داخل سوپ بریزید و هم بزنید.

ادامه مطلب
برای افزودن دیدگاه کلیک کنید

یک پاسخ بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سلامت مردان و تعادل هورمون تستوسترون
پزشکی و سلامت1 روز پیش

تستوسترون مردان؛ از انرژی و عضله‌سازی تا سلامت جنسی، چه چیزهایی واقعاً مؤثرند؟

دکتر سمیرا خالدی؛ متخصص رادیوتراپی و انکولوژی در تهران
پزشکی و سلامت20 ساعت پیش

دکتر سمیرا خالدی؛ متخصص رادیوتراپی و انکولوژی در تهران

جوانان برای سلامت روان سراغ هوش مصنوعی می‌روند؛ فرصت تازه یا زنگ خطر؟
پزشکی و سلامت2 روز پیش

جوانان برای سلامت روان سراغ هوش مصنوعی می‌روند؛ فرصت تازه یا زنگ خطر؟

حضرتی: مردم پای کار ایران هستند
سیاسی و اجتماعی2 روز پیش

حضرتی: مردم پای کار ایران هستند

فرهنگی، هنر و سینما2 روز پیش

بازگشت مگان مارکل به بازیگری؛ دوشس ساسکس در «جنتلمن‌ها»؟

«مشت زنی در رینگ ترجمه» به «پاتوق مستند» می‌آیند
فرهنگی، هنر و سینما2 روز پیش

«مشت زنی در رینگ ترجمه» به «پاتوق مستند» می‌آیند

فرهنگی، هنر و سینما2 روز پیش

مارک رافالو خانواده الیسون را به «نسل‌کشی» متهم کرد؛ پای غزه به معامله پارامونت و وارنر باز شد

آیا تنهایی و کمبود ارتباط اجتماعی می‌تواند بر حال عمومی بدن اثر بگذارد؟
پزشکی و سلامت1 روز پیش

آیا تنهایی و کمبود ارتباط اجتماعی می‌تواند بر حال عمومی بدن اثر بگذارد؟

ارائه «کارنامه استعداد» و «توصیه‌نامه روان‌شناختی» به دانش‌آموزان و والدین
پزشکی و سلامت2 روز پیش

ارائه «کارنامه استعداد» و «توصیه‌نامه روان‌شناختی» به دانش‌آموزان و والدین

سیاسی و اجتماعی2 روز پیش

بازدید رئیس ستادکل نیروهای مسلح از یک سایت تولید زیرزمینی موشک

جدیدترین نظرات مخاطبان

خبر لحظه‌ای اخیر