نتایج پژوهشهای جدید نشان میدهد افزایش مصرف میوه میتواند از آسیب ریوی ناشی از آلودگی هوا بهویژه در زنان جلوگیری کند.
ورزش منظم میتواند برای سلامت بدن مفید باشد؛ اما تمرینات سنگین و طولانیمدت در بسیاری از ورزشکاران موجب تضعیف سیستم ایمنی و افزایش احتمال ابتلا به...
متخصص تغذیه و رژیمدرمانی و محقق مرکز تحقیقات امنیت غذایی با تأکید بر نقش تغذیه سالم در تمرکز، رشد و یادگیری دانشآموزان گفت: مصرف صبحانه کامل،...
تحقیقات جدید نشان میدهند که افزایش سطح پتاسیم خطر ریتمهای قلبی خطرناک را حدود ۲۵ درصد کاهش میدهد.
قند خون نرمال یکی از شاخصهای بسیار مهم سلامت بدن است که در سنین مختلف و تحت تاثیر عوامل متفاوت مانند بیماریها، افزایش سن، ناشتایی و...
کره بادامزمینی سرشار از پروتئین و چربیهای مفید است و در تقویت قلب، کنترل وزن و افزایش انرژی بدن نقش مهمی دارد.
توانبخشی اجتماعی یعنی کمک به فرد برای بازگشت به زندگی اجتماعی سالم.
پایه هر رابطه عاشقانه، اعتماد است. بدون اعتماد، هیچ رابطهای نمیتواند پایدار، سالم و شاد باشد. اعتماد باعث میشود عشق واقعی شکوفا شود، افراد احساس امنیت...
عفت حیدری فرهنگ یار تاب آوری ایران بر این باور است روابطی که در آن گفتگو وجود ندارد، معمولاً با فاصله گرفتن، سوءتفاهم و نارضایتی همراه...
روابط عاشقانه موفق و پایدار نیازمند تلاش، توجه و مراقبت روزانه هستند. یکی از کلیدهای مهم در حفظ عشق و ایجاد پیوند عاطفی قوی، ساختن لحظات...
استفاده مفرط کودکان و نوجوانان از اینترنت، شبکههای اجتماعی و بازیهای آنلاین میتواند به اختلال رفتاری، کاهش تمرکز و مشکلات عاطفی منجر شود؛ مطالعات علمی نشان...
کشور ما در منطقه جغرافیایی حادثه خیزی واقع شده است؛ سیلها و زلزله های دهه های اخیر گواه این موضوع است؛ کودکان یکی از گروههای آسیب...