محققان دریافتند، بیماران مبتلا به پارکینسون که مشکلات روانی مانند اضطراب و افسردگی دارند، ممکن است این مشکل به کاهش قابلتوجه کیفیت زندگی در همه حوزههای...
بحرانها همیشه با پایان یافتن رویدادهای بیرونی تمام نمیشوند. در بسیاری از موارد، آنچه باقی میماند، ردّی نامرئی اما عمیق در ذهن انسان است؛ ردّی که...
در شرایط بحرانی احساسات و افکار منفی سلامت روانی افراد را تهدید میکند.
اضطراب و تیروئید چه نشانههایی دارند و چه تفاوتهایی باهم دارند؟
دکتر حمیده صمدی، مدیر مرکز مشاوره دانشگاه، به مناسبت روز جهانی بدون دخانیات در یادداشتی به رابطه پیچیده استعمال دخانیات و آسیبهای روانشناختی پرداخت و تأکید...
یک روانشناس بازماندگان جنگ و افراد دچار تروما نباید احساسات خود را سرکوب کنند، زیرا پنهان کردن غم، اضطراب و خشم میتواند آسیبهای روانی و جسمی...
آیا تا به حال وارد اتاقی شدهاید که بلافاصله حس آرامش، انرژی یا حتی غمگینی به شما دست داده است؟ این تصادفی نیست! رنگها تأثیر عمیق...
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی سمنان گفت: در شرایط بحران، تغذیه سالم فقط یک موضوع غذایی نیست، بلکه بخشی از حفظ...
استرس واکنشی طبیعی و تکاملی برای بقا است، اما وقتی به یک وضعیت دائمی و مزمن تبدیل شود، به تدریج سلامت جسمی و روانی ما را...
متخصصان سلامت روان معمولاً هنگام درمان اختلالات خلقی، عواملی مانند رویدادهای زندگی، ژنتیک و شیمی مغز را بررسی میکنند، اما در سالهای اخیر توجه پژوهشگران به...
آیا میدانستید که سبک غذایی شما میتواند تعیینکننده طول عمر و کیفیت زندگی شما باشد؟ تحقیقات گسترده علمی نشان میدهند که «رژیم مدیترانهای» نه تنها یکی...
سالهاست که قهوه به عنوان یکی از پرچالشترین نوشیدنیها در دنیای سلامت شناخته میشود؛ از یک طرف سمی برای اعصاب و قلب خوانده شده و از...