فریاد زدن و تنبیه بدنی فقط کودک را نمیترساند؛ بلکه سیستم استرس مغز او را سالها مختل میکند.
تا حالا شده یک بازی کامپیوتری را تمام کنی و بهجای خوشحالی، یک جور خلأ و دلگرفتگی سراغت بیاید؟ انگار از یک دنیای واقعی برگشته باشی...
مفدا دزفول: اداره مشاوره دانشگاه علوم پزشکی دزفول به مناسبت روز ازدواج (سالروز ازدواج امام علی (ع) و حضرت زهرا(س) اینفوگرافی تحت عنوان( ازدواج دانشجویی؛تهدیدها و...
هدف از پرداختن به «محیط کار دوستدارخانواده» این است که نشان دهد یک سازمان چطور می تواند هم کار آمد باشد و هم انسان محور یعنی...
ذهن ما با سیل بیپایانی از اطلاعات، اعلانها، استرسها و وظایف روبهروست، حفظ تمرکز به یکی از بزرگترین چالشهای روزمره تبدیل شده است. شاید بارها برایتان...
روانشناسان با تکیه بر اصول «درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد»، عبارتی پنجکلمهای را معرفی کردهاند که با ایجاد فاصله میان فرد و افکار اضطرابی، از...
کبد در فرآیندهای متابولیکی نقش مهمی دارد و به هضم غذا کمک میکند، سموم را دفع و عملکرد طبیعی بدن را حفظ میکند.
نوشیدن آب سرد بلافاصله پس از صرف غذا یکی از موضوعاتی است که همواره در میان مردم با باورهای مختلف و گاه متناقض همراه بوده و...
بسیاری تصور میکنند همه میوهها از نظر میزان قند طبیعی یکسان هستند، اما واقعیت این است که بعضی میوهها فروکتوز بسیار بیشتری دارند و میتوانند در...
مصرف طولانیمدت رژیمهای غذایی پرقند ممکن است اثراتی بر حافظه و عملکرد شناختی مغز بر جای بگذارد که حتی پس از تغییر به تغذیه سالم نیز...
سیبزمینی سرخکرده از آن غذاهایی است که همه دوستش دارند، اما یک مشکل جدی هم دارد؛ بهمحض سرد شدن، حال و هوای خوشمزهاش از بین میرود....
دانشمندان استرالیایی با تغییر رژیم غذایی گروهی از افراد مسن به مدت چهار هفته، سن بیولوژیکی آنها را معکوس کردند.