اینفوگرافیک آموزشی با محور حفظ سلامت جسم و افزایش انرژی دانشجویان در ایام امتحانات منتشر شد.
اضطراب اجتماعی تنها با خجالتی بودن و کنارهگیری ظاهر نمیشود؛ برخی نوجوانان آن را از طریق پرخاشگری و رفتارهای تکانشی نشان میدهند که با ویژگیهای خاص...
بسیاری از افراد معتقدند که خواب و استراحت مترادف هستند، اما شما برای تجدید قوای خود به استراحت به معنایی گستردهتر از خواب نیاز دارید.
اگرچه فواید امگا_۳ برای سلامتی مشخص است اما سهپهارم جمعیت جهان به میزان کافی از آن استفاده نمیکنند.
برای بسیاری از ما روز با عطر قهوه و نوشیدن آن آغاز میشود و بدون قهوه حس میکنیم هنوز هوشیار و سرحال نشدهایم. اما آیا این...
به ما یاد دادهاند که اهمالکاری را با تنبلی و فقدان اراده مرتبط بدانیم، و بنابراین هر وقت کاری را که قرار بود انجام دهیم به...
مدیرکل فرآوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، از گسترش تولید و توزیع نان فاقد پروتئین ویژه بیماران مبتلا به فنیلکتونوریا خبر داد.
به گفته یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم، اگر میخواهید سالم باشید و سالم بمانید، کربوهیدرات ناسالم را کامل از برنامه غذایی خود حذف کنید....
برای اکثر ما پیش آمده که در برابر برخی شیرینیها و خوراکیها نتوانیم مقاومت کنیم. اما این میل شدید فقط به خاطر نوستالژی یا ضعف اراده...
در دنیای امروز که بیماریهای گوارشی مانند یبوست، سندرم روده تحریکپذیر و دیورتیکولوز شایع شده است، توجه به نقش مواد غذایی حاوی فیبر به ویژه نان...
متخصص روانپزشکی و فوقتخصص روانپزشکی کودکان و نوجوانان با تأکید بر اینکه رشد و شکلگیری شخصیت کودک حاصل تعامل همزمان ژنتیک و تربیت است، گفت: نه...
این انعطافپذیری دورکاری زنان همیشه به راحتی به دست نمیآید. فقدان مرزهای مشخص میان کار و زندگی شخصی، این امتیاز را در بسیاری از موارد به...