بسیاری از زنان تحصیلکرده پس از پایان دوران تحصیل و ورود به مسیر ازدواج و خانهداری، با چالشی جدی مواجه میشوند؛ احساسی که میتوان آن را...
پنجاه میلیون سال پیش از آنکه نخستین انسان دانه ای در خاک بکارد، مورچه های برگبُر سیستم کشاورزی صنعتی و تخصصی خود را اختراع کرده بودند.
یک متخصص تغذیه با اشاره به شایعترین کمبودهای ریزمغذی در سالمندان، گفت: اگرچه برخی کمبودهای تغذیهای در این سنین شایع است، اما مصرف خودسرانه مکملها بهویژه...
«مثبت فکر کن»، «رابطه سمی را تمام کن»، «با این تکنیک همسرت را وابسته کن» و «با این تست شخصیتت را بشناس»؛ توصیههایی که هر روز...
«سالاد رتینول» به یکی از ترندهای تازه شبکههای اجتماعی برای جوانسازی پوست تبدیل شده است؛ اما آیا خوردن این سالاد واقعا میتواند جای رتینول را بگیرد...
خیلی وقتها حسادت را با عشق اشتباه میگیریم. فکر میکنیم اگر کسی را دوست داشته باشیم، باید از آدمهای اطرافش بترسیم، رفتوآمدهایش را کنترل کنیم، نگران...
یک مطالعه جدید میگوید نوشیدنیهای شیرین فقط دندانهای شما را خراب نمیکنند بلکه ممکن است خطر ابتلا به سرطان معده را در فرد بیش از دو...
خواص سنجد برای زنان تنها به تقویت استخوانها محدود نمیشود؛ این میوه سرشار از فیبر و ترکیبات آنتیاکسیدانی است و میتواند در سلامت گوارش و رژیم...
شاید این روزها شنیده باشید که اگر نان را فریز کنید، بعد از یخزدایی تست کنید و بخورید، دیگر مثل نان تازه قند خون را بالا...
همه ما در طول روز احساسات مختلفی مانند خشم، اضطراب، ترس، غم، ناامیدی و شادی را تجربه میکنیم. هیچکس نمیتواند از هیجانهای ناخوشایند زندگی فرار کند،...
اختلال وسواس فکری ـ اجباری (OCD) یکی از اختلالات روانشناختی است که میتواند با افکار ناخواسته و تکرارشونده و رفتارها یا اعمال ذهنی اجباری همراه باشد...
صبحها برای بسیاری از افراد با عجله، نوشیدن یک فنجان قهوه و شروع سریع کار یا درس آغاز میشود؛ اما متخصصان بارها بر اهمیت عادتهای ساده...