بر اساس یک مطالعه جدید، بین ۷ تا ۲۳ درصد از دانشجویان در دوران تحصیل رفتارهای خودآسیبرسان را تجربه میکنند. از این میان، ۷۵ درصد آنها...
بسیاری از ما گمان میکنیم که مصرف آبمیوهها در کودکی کاملاً بیضرر و حتی مفید است، اما تحقیق جدید نشان میدهد که این نوشیدنیهای شیرین میتوانند...
فوق تخصص مراقبتهای ویژه با اشاره به اهمیت توجه به گرمازدگی گفت: گرمازدگی یکی از اورژانسهای ناشی از گرماست که در اثر ناتوانی بدن در تنظیم...
یک فوقتخصص بیماریهای گوارشی و کبد بزرگسالان بر ضرورت رعایت نکاتی در مصرف میوه و سبزیجات تاکید کرد.
روزهای امتحان، فقط زمانِ درس خواندن نیست؛ زمانِ مدیریتِ ذهن و زمان است. با یک برنامهریزی هوشمندانه، بدون استرس و با تمرکز بالا از سد امتحانات...
امتحان داری؟؟؟ غذاهای سنگین و پرچرب ممنوع، آب و مغزیجات آزاد! نکته طلایی: قهوه زیاد قبل خواب دشمن حافظه است. بقیه نکات تغذیهای مهم در تصویر
اگر غذایی فقط ظاهرش کمی کهنه شده، لزوماً خطرناک نیست. شناخت تفاوت میان فساد و کهنگی میتواند هم از مسمومیت غذایی جلوگیری کند و هم به...
شب عاشورا، شب انتخاب بود؛ شبی که مرز میان دنیاطلبی با حقطلبی و انتخاب آگاهانه و عاشقانه آشکار شد.
مطالعات نشان میدهد چای ژاپنی «ماچا» برای سلامت روان خوب و مفید است.
یک کارشناس بهداشت محیط، درباره مهمترین مسائل بهداشتی که موکبداران، هیئتهای عزاداری و تهیه و توزیعکنندگان نذری مراسم محرم و صفر باید آنها را رعایت کنند،...
به گزارش بهداشت نیوز، چای یکی از پرمصرفترین نوشیدنیهای جهان است، اما همه انواع آن ارزش غذایی یکسانی ندارند. متخصصان تغذیه میگویند برخی چایها به دلیل...
همزمان با برگزاری مراسم عزاداری ماه محرم و توزیع گسترده نذورات، کارشناسان تغذیه و بهداشت بر رعایت نکات ایمنی و مراقبتهای غذایی تأکید دارند. استفاده از...